Świadome Matki
Kiedy rzeczywistość puka, kto otwiera drzwi? Poporodowe sesje grupowe ConsciousMothers zapewniają kontakt i wsparcie, aby pomóc matkom w odnalezieniu swojego uroku do 40 dni po porodzie.
Zdaję sobie sprawę, że pielęgnowałeś swojego noworodka w macicy miesiąc po miesiącu, a teraz jesteś tym, który potrzebuje opieki.
Dołącz do sesji, a otrzymasz informacje i wsparcie, kiedy tylko tego potrzebujesz, w zaciszu swojego urządzenia cyfrowego.
Sesja 01
Zaadresuj swoje potrzeby po porodzie
Skoncentrujemy się na tym, jak znaleźć równowagę między wsparciem partnera, jednocześnie uznając Twoje potrzeby poporodowe i potrzeby Twojego noworodka w tym okresie gojenia.
Sesja 02
Odnajdywanie siły w odżywianiu (jedzenie i nawodnienie)
Praca trwa; jeśli brałeś udział w poprzednich sesjach, zwracam uwagę na znaczenie odżywiania i jego znaczenie. Zdrowe odżywianie jest niezbędne, szczególnie w natychmiastowym procesie gojenia. Dowiedz się, jak i dlaczego?
Sesja 03
Przypomnienie o twoim supermocarstwie
Ta sesja potwierdza, że nadszedł czas na refleksję. To sesja skoncentrowana na Twojej supermocy (zdolnościach).
Wykorzystamy tę sesję, aby zastanowić się nad przeszkodami, które mogłeś pokonać, i wdrożyć strategie, które pomogą ci iść naprzód w twojej macierzyńskiej podróży.
Sesja 04
Jak poruszać się po kolejnych kamieniach milowych?
Mamo, wyhodowałaś swoje dziecko z jaja (nasiona), zobowiązałaś się do uzyskania optymalnych rezultatów, na które pozwalają twoje okoliczności, a teraz jesteś czterdzieści dni po porodzie.
Patrzysz na świat przez nowy obiektyw. Ta sesja wymaga osobistej rozmowy telefonicznej w celu omówienia wszelkich pojawiających się problemów.
Skorzystaj z okazji, aby poprosić i uzyskać dodatkową pomoc, aby stawić czoła nowemu światu i przekazać swoją historię narodzin z uśmiechem.
