सचेत निरन्तरता
Your baby awaits meeting you and can be born from 37 weeks to 41 weeks. Our childbirth attendant classes help to manage expectations for this birth experience. Across the 60-minute sessions, we will discuss, learn, laugh, and get excited about your next chapter.
(Our classes are limited group sessions with a maximum of 5 participants; birthing attendants are required).
सत्र ०१
जन्म प्रक्रियाको मुख्य क्षेत्रहरू ठेगाना।
तिमी यहाँ जन्मेरै छौ!
शारीरिक वा कोमल सी-सेक्शन जन्मको सम्भावना सुधार गर्न शान्त र जडान भएको अवस्था प्राप्त गर्न मद्दत गर्नको लागि जन्मको शरीर रचना र शरीरविज्ञान र संयन्त्रहरू सिक्नमा मसँग सामेल हुनुहोस्।
सत्र ०२
जन्म र दुखाइ राहत विकल्प
यस क्रसरोडमा पुग्दा तपाईंलाई सूचित निर्णयहरू गर्न सक्षम पार्दै, तपाईंलाई मद्दत गर्न र तपाईंलाई प्रतिबिम्बित गर्न मद्दत गर्नका लागि तपाईंको छनौटहरूको बारेमा मिथक र तथ्यहरू छलफल गर्नुहोस्।
सत्र ०३
आफ्नो नवजात शिशुलाई चिन्ने
यस सत्रमा, तपाईंले आफ्नो आवश्यकताहरू र तपाईंको नवजात शिशुलाई जीवनको पहिलो पाँच दिनमा तयार गर्न र हेरचाह गर्न मद्दत गर्ने सीप र सुझावहरू सिक्नुहुनेछ। तपाईं नवजात शिशुको साथमा घरमा जीवनको लागि कसरी तयार महसुस गर्न सक्नुहुन्छ भनेर पहिचान गर्न वास्तविक जीवन केस अध्ययनहरूबाट सिक्नुहोस्।
सत्र ०४
जन्म र प्रसवोत्तरको लागि अपेक्षाहरू व्यवस्थापन गर्दै
1;1 तपाईंको व्यक्तिगत परिस्थितिहरू छलफल गर्न श्रम तयारी कल गर्नुहोस्, र तपाईंलाई र तपाईंको जन्म दिने साथीलाई जन्मको तयारीमा मार्गदर्शन गर्न मद्दत गर्नुहोस्। सबै सचेत आमा ग्राहकहरूको लागि प्रश्नोत्तर अवसर।
यदि तपाईलाई मेरो आवश्यकता छ भने म अझै पनि यहाँ छु। जन्म पछि, तपाईलाई आवश्यक परेको बेला मद्दत र समर्थन प्राप्त गर्नको लागि तपाईले मेरो प्रसवोत्तर समूह सत्रहरूमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ। समर्थन मात्र एक क्लिक टाढा छ।
